Dricka te kan minska riskerna med att röka -

Dricka te kan minska riskerna med att röka

Publicerade: måndag 16 oktober, 2017

Enligt en undersökning som gjordes av WHO, British Imperial Cancer Research Fund och American Cancer Society, kommer en person att dö från rökning orsakade sjukdomar var 10: e sekund i världen och minst 3 miljoner 150 tusen människor dör av anledningen till att röka varje år och antalet ökar. Detta är utan tvekan en varningssignal för rökare.


Ur ett hälsoperspektiv är sluta röka nödvändigt. Och för de rökare som fortfarande känner sig svåra att sluta röka, är att dricka te det bästa sättet att minska risken för rökning. Eftersom te-polyfenoler, C-vitamin och andra ingredienser kan bryta ned en rad skadliga ämnen i cigaretten. För rökare finns tre stora fördelar med att dricka te:


För det första kan det minska risken för rökning inducerad cancer. Te har anti-cancer effekt. Te-polyfenoler kan hämma frisättningen av fria radikaler och kontrollera proliferationen av cancerceller. Fria radikaler är en grupp av skadligt avfall som produceras genom andning och ämnesomsättning medan kroppen konsumerar syre. Huvudtyperna av katechinämnen i tepolyfenoler är en antioxidant och en stark hämmare av fria radikaler. Det kan hämma tumör orsakad på grund av rökning. Efter att te-polyfenolen har trätt in i människokroppen kan den orsaka att cancerframkallandet sönderdelas, vilket undertrycker cancercellerna som växer.


För det andra kan dricka te bidra till att minska strålningsföroreningen som orsakas av rökning. Dr Joseph Difranza från University of Massachusetts Medical Center uppskattar att när man röker 30 cigaretter per dag, får lungorna sin mängd strålning av radioaktiva ämnen i cigaretter inom ett år som motsvarar hans bröst röntgas omkring 300 gånger. Förhoppningsvis kan katekiner och lipopolysackarider i te minska strålningsskadorna i människokroppen och ha signifikant skyddande effekt på hematopoetisk funktion.


För det tredje kan dricka te förhindra grå starr som orsakas av rökning. Jämfört med dem som aldrig rökt röker människor över 20 cigaretter per dag två gånger mer som att få gråar än icke-rökare och risken är högre när de röker tyngre. Man tror att orsaken till grå starr beror på oxidation av fria radikaler i människokroppen som verkar på ögonlinsen. Te-polyfenoler framställda genom sönderdelning av antioxidanter kan förhindra bildandet av fria radikaler i kroppens oxidationsreaktion. Te innehåller mer karotener än genomsnittliga grönsaker och frukter, som har funktionen att förebygga grå starr och skydda ögonen. Att dricka te är bra för rökare för att skydda deras syn.


Dricka te kan bara användas som ett botemedel mot rökstopp för att minimera skador som orsakas av rökning. För din egen hälsa är sluta röka den bästa lösningen.