Die Vorteile von Matcha

Published: 17 Декабрь 2017

Хотя обычные чаи содержат высокие пищевые ингредиенты, водорастворимые их части составляют всего 35%, а большое количество активных ингредиентов не растворяется в воде, выбрасывается. Некоторые исследования показывают, что миска matcha содержит больше питательных ингредиентов, чем 30 чашек среднего зеленого чая. Matcha обладает улучшающими настроение эффектами и антиоксидантными эффектами, такими как зеленый чай, кроме того, чашка спички содержит меньше кофеина, чем чашку черного чая, но помогает людям улучшить концентрацию, а не чувствовать себя очень нервирующей. Питьевая спичка каждый день хороша для расслабления и ясного мышления.