Ceaiul consumator poate reduce riscurile de fumat -

Ceaiul consumator poate reduce riscurile de fumat

Published: 16 octombrie 2017

Potrivit unui sondaj realizat de OMS, British Imperial Cancer Research Fund si Societatea Americana de Cancer, o persoana va muri din cauza fumatului provocata de bolile la fiecare 10 secunde in lume si cel putin 3 milioane 150 de mii de oameni mor din cauza fumatului an și numărul crește. Acest lucru este, fără îndoială, un semnal de avertizare pentru fumători.


Din perspectiva sănătății umane, renunțarea la fumat este imperativă. Și pentru fumătorii care încă mai simt dificil să renunțe la fumat, consumul de ceai este cel mai bun mod de a reduce riscul de fumat. Deoarece polifenolii de ceai, vitamina C și alte ingrediente pot degrada o varietate de substanțe nocive în țigări. Pentru fumători, există trei beneficii majore ale ceaiului:


În primul rând, poate reduce posibilitatea cancerului indus de fumat. Ceaiul are efect anti-cancer. Ceaiul polifenoli poate inhiba eliberarea radicalilor liberi și poate controla proliferarea celulelor canceroase. Radicalii liberi reprezintă un grup de deșeuri dăunătoare produse în procesul de respirație și metabolism, în timp ce organismul consumă oxigen. Principalele tipuri de substanțe catechinice ale polifenolilor de ceai sunt un antioxidant și un inhibitor puternic al radicalilor liberi. Poate inhiba tumora cauzata de fumat. După ce ceaiul polifenol intră în corpul uman, acesta poate cauza cancerigenului să se descompună, suprimând astfel celulele canceroase crescând.


În al doilea rând, consumul de ceai poate contribui la reducerea poluării cauzate de fumat. Dr. Joseph Difranza de la Universitatea din Massachusetts Medical Center a estimat ca atunci cand fumeaza 30 de tigari pe zi, plamanii sai primesc cantitatea de radiatii de substante radioactive in tigarete in decurs de un an echivalent cu pieptul sau sa fie raze X de 300 de ori. Sperăm că catechinele și lipopolizaharidele din ceai pot reduce efectele radiațiilor asupra corpului uman și pot avea un efect protector semnificativ asupra funcției hematopoietice.


În al treilea rând, consumul de ceai poate preveni cataracta cauzată de fumat. În comparație cu cei care nu au fumat, oamenii care fumează peste 20 de țigări pe zi sunt de două ori mai obișnuiți să obțină cataractă decât nefumătorii și riscul este mai mare atunci când fumează mai greu. Se crede că cauza cataractei se datorează oxidării radicalilor liberi din corpul uman care acționează asupra lentilelor oculare. Ceaiurile polifenolice produse prin descompunerea antioxidanților pot preveni formarea radicalilor liberi în reacția de oxidare a organismului. Ceaiul conține mai multe caroten decât legumele și fructele, care au rolul de prevenire a cataractei și de protecție a ochilor. Ceaiul de ceai este bun pentru fumatori pentru a-si proteja vederea.


Ceaiul de băut poate fi utilizat numai ca remediu în procesul de renunțare la fumat, pentru a reduce la minimum efectele nocive ale fumatului. Pentru sanatatea ta, renuntarea la fumat este cea mai buna solutie.