Hoe kies je de geschikte thee voor jezelf in de winter?

Julkaistu: woensdag 13 december, 2017

Verschillende theesoorten hebben een andere aard: zwarte thee is zoet van smaak en warm van aard, dus het verhoogt de yang-energie van mensen; groene thee is koud in eigendom, dus goed in het verwijderen van warmte; oolong thee bevordert de eetlust en vochtafscheiding; bloementhee die de lever voedt. Volgens de traditionele Chinese medische wetenschap heeft thee het effect van genezen en voorkomen van ziekten, maar verschillende soorten thee zijn van toepassing op verschillende indicaties. Iedereen zou zelf geschikte variëteiten moeten kiezen.

 

1. Zwarte thee kan je lichaam opwarmen en griep voorkomen

Als je in de winter thee wilt drinken, kan zwarte thee de beste keuze zijn. Zwarte thee bevat rijke eiwitten en suiker die niet alleen helpen om de buik te verwarmen, de koude weerstand te verbeteren, maar ook helpen om overtollig vet te verteren en te elimineren. In sommige districten van China zijn lokale mensen gewend om zwarte thee te drinken met suiker, melk en sesam om koude te verdrijven en de voeding in balans te brengen.

 

Griep voorkomen is erg noodzakelijk voor ons in de winter en drinken van zwarte thee of gorgelen met zwarte thee kan dat wel. Bovendien helpt het drinken van zwarte thee ook om osteoporose te voorkomen en de incidentie van huidkanker te verminderen, dit maakt zwarte thee aanbeden door een grote populariteit. Omdat zwarte thee een soort gefermenteerde thee is, is het bijzonder geschikt voor mensen die fysiek zwak zijn. Experts van de beste thee stellen voor om 3 tot 5 gram losse zwarte thee per kopje toe te voegen en de thee op te drinken als deze nog warm is.

 

 2. Groene thee kan overtollige interne warmte opruimen

Het klimaat is droog in de winter, terwijl veel mensen graag in dit seizoen vettig en gekruid eten, dus de overmatige interne hitte die verstopping, droge mond en zelfs mondpijn veroorzaakt, wordt een gezondheidsprobleem dat veel mensen dwarszit. In deze toestand kunnen we ons wenden tot groene thee.

Groene thee drinken kan onze ontsteking verlichten, onze dorst lessen, ons helpen de bloedlipiden te verteren en te verlagen. Daarom heeft groene thee voordelen voor mensen met overgewicht, die vatbaar zijn voor ontstekingen, of die meestal roken en drinken. U kunt echter beter minder groene thee drinken als u maagproblemen heeft.

 

3. Oolong-thee kan droge mond en lippen verlichten

Oolong thee gaat door lichte gisting na hetzelfde proces van groene thee. Met de hulp van sommige probiotica genereert het meer verse smaken en de geur van orchidee. Oolong thee is aromatisch en smakelijk met beide verdiensten van groene thee en zwarte thee. Omdat oolong thee zachtaardig is, kan het de keel kalmeren en de hoest kalmeren. Voor die mensen die in de winter zwaar zijn geworden, is het drinken van Oolong thee goed voor het verminderen van het gewicht.

 

 4. Geparfumeerde thee kan depressies verlichten

 Geparfumeerde thee is gemaakt van groene thee gerookt met het toevoegen van verschillende bloemen zoals jasmijn, magnolia, osmanthus, roos en ga zo maar door. De geur van geurende thee is echt verfrissend. Als de koude winter je depressief maakt, maak dan een kopje geurende thee en geniet ervan. Dat zal je definitief opvrolijken.