Come scegliere il tè adatto per te in inverno?

Published: mercoledì 13 dicembre, 2017

Tè diversi hanno una natura diversa: il tè nero ha un sapore dolce e una proprietà calda, quindi aumenta l'energia yang delle persone; il tè verde è freddo in proprietà, quindi buono a sgombrare il calore; tè oolong che promuove l'appetito e la secrezione fluida; tè floreale che nutre il fegato. Secondo la scienza medica tradizionale cinese, il tè ha l'effetto di curare e prevenire le malattie, ma diversi tipi di tè sono applicabili a diverse indicazioni. Ognuno dovrebbe scegliere le varietà adatte per se stessi.

 

1. Il tè nero può scaldare il corpo e prevenire l'influenza

Se desideri bere un tè in inverno, il tè nero può essere la scelta migliore. Il tè nero contiene proteine ​​e zuccheri che non solo aiutano a riscaldare l'addome, aumentano la resistenza al freddo, ma aiutano anche a digerire ed eliminare il grasso in eccesso. In alcuni quartieri della Cina, la popolazione locale è abituata a bere tè nero con zucchero, latte e sesamo per scacciare il raffreddore e rendere equilibrata la nutrizione.

 

Prevenire l'influenza è molto necessario per noi in inverno, e bere il tè nero o fare i gargarismi con il tè nero può fare. Inoltre, bere il tè nero aiuta anche a prevenire l'osteoporosi e ridurre l'incidenza del cancro della pelle, questo rende il tè nero adorato da una grande popolarità. Poiché il tè nero è un tipo di tè fermentato, è particolarmente indicato per coloro che sono fisicamente deboli. Gli esperti del miglior tè suggeriscono di aggiungere da 3 a 5 grammi di tè nero sfuso per tazza e di bere il tè quando rimane caldo.

 

 2. Il tè verde può eliminare il calore interno eccessivo

Il clima è secco in inverno, mentre molte persone amano mangiare cibi grassi e piccanti in questa stagione, quindi l'eccessivo calore interno che porta costipazione, secchezza delle fauci e persino mal di bocca diventa un problema di salute che disturba molte persone. In questa condizione, possiamo rivolgerci al tè verde.

Bere il tè verde può alleviare la nostra infiammazione, placare la sete, aiutarci a digerire e ad abbassare il livello dei lipidi nel sangue. Pertanto, i benefici del tè verde per coloro che sono in sovrappeso, inclini a ricevere infiammazione, o di solito fumare e bere. Tuttavia, faresti meglio a bere meno tè verde se hai problemi di stomaco.

 

3. Il tè Oolong può alleviare secchezza della bocca e delle labbra

Il tè Oolong passa attraverso una leggera fermentazione dopo lo stesso processo di tè verde. Con l'aiuto di alcuni probiotici, genera più sapori freschi e l'odore di orchidea. Il tè Oolong è aromatico e saporito con entrambi i pregi del tè verde e del tè nero. Dal momento che il tè oolong è di indole mite, può calmare la gola e calmare la tosse. Per coloro che hanno ingrassato in inverno, bere il tè oolong fa bene a ridurre il peso.

 

 4. Il tè profumato può alleviare la depressione

 Il tè profumato è preparato con tè verde affumicato con l'aggiunta di fiori diversi come gelsomino, magnolia, osmanto, rosa e così via. L'aroma del tè profumato è davvero rinfrescante. Se il freddo inverno ti fa sentire depresso, prepara una tazza di tè profumato e goditela. Ciò ti rallegra definitivamente.