שתיית תה יכול להפחית את הסכנות של עישון -

שתיית תה יכול להפחית את הסכנות של עישון

לאור: Monday 16 October, 2017

על פי סקר שנערך על ידי ארגון הבריאות העולמי, הקרן הקיסרית הבריטי לחקר הסרטן והחברה האמריקאית לסרטן, אדם אחד ימות מעישון במחלות כל עשר שניות בעולם, ולפחות 3 מיליון 150 אלף בני אדם ימותו בגלל עישון שנה מספר גדל. זה ללא ספק אות אזהרה למעשנים.


מנקודת מבט של בריאות האדם, הפסקת עישון היא הכרחית. ובשביל אלה מעשנים שעדיין מרגישים קשה לוותר על עישון, שתיית תה היא הדרך הטובה ביותר להפחית את הסיכון לעישון. בגלל פוליפנולים תה, ויטמין C ומרכיבים אחרים יכולים להשפיל מגוון של חומרים מזיקים סיגריה. עבור מעשנים, ישנם שלושה יתרונות עיקריים של שתיית תה:


ראשית, זה יכול להפחית את האפשרות של סרטן המושרה על ידי עישון. לתה יש השפעה נגד סרטן. פוליפנולים של תה יכולים לעכב את שחרורם של רדיקלים חופשיים ולשלוט על התפשטות תאי הסרטן. רדיקלים חופשיים הם קבוצה של פסולת מזיקה המיוצרים בתהליך הנשימה ומטבוליזם בעוד הגוף הוא צריכת חמצן. הסוגים העיקריים של חומרים catechin של פוליפנולים תה הוא נוגד חמצון ומעכב חזק של רדיקלים חופשיים. זה יכול לעכב גידול שנגרם עקב עישון. לאחר פוליפנול התה נכנס לגוף האדם, זה יכול לגרום מסרטן לפרק, ובכך מדכא את התאים הסרטניים גדל.


שנית, שתיית תה יכולה לעזור להפחית את זיהום הקרינה הנגרמת על ידי עישון. ד"ר ג'וזף דיפרנזה, מאוניברסיטת מסצ'וסטס, העריך כי כאשר אדם מעשן 30 סיגריות ביום, הריאות שלו מקבלות את כמות הקרינה של חומרים רדיואקטיביים בסיגריות בתוך שנה המקבילה לחזה שלו על צילום רנטגן כ -300 פעמים. יש לקוות, קטצ'ינים ו lipopolysaccharides תה יכול להפחית את הפגיעה של קרינה לגוף האדם, ויש להם השפעה מגנה משמעותית על הפונקציה hematopoietic.


שלישית, שתיית תה יכולה למנוע קטרקט הנגרמים על ידי עישון. לעומת אלה שמעולם לא עישנו, אנשים מעשנים מעל 20 סיגריות ביום הם פעמיים יותר אוהב לקבל קטרקט מאשר לא מעשנים והסיכון גבוה יותר כאשר הם מעשנים יותר. הוא האמין כי הגורם קטרקט נובע חמצון של רדיקלים חופשיים בגוף האדם פועל על העדשה העין. Polyphenols תה המיוצר על ידי הפירוק של נוגדי חמצון יכול למנוע היווצרות של רדיקלים חופשיים התגובה של הגוף חמצון. תה מכיל יותר carotenes מאשר ירקות ופירות ממוצע, אשר יש את הפונקציה של מניעת קטרקט והגנה על העיניים. שתיית תה טוב למעשנים כדי להגן על הראייה שלהם.


שתיית תה יכול לשמש רק כתרופה בתהליך הפסקת עישון על מנת למזער את הנזק שנגרם על ידי עישון. לבריאות שלך, הפסקת עישון הוא הפתרון הטוב ביותר.