Connaissez-vous les quatre principes de boire du thé? - best-tea.com

Connaissez-vous les quatre principes de boire du thé?

Publié: jeudi 19 avril 2018

Beaucoup de gens ont des malentendus sur le thé, ce qui amènera des dangers cachés pour la santé. Surtout pour les personnes âgées, le thé doit suivre les quatre principes du «début, petit, léger et chaud», ce qui peut rendre le corps en bonne santé.

 
Tôt: Boire du thé le matin est le meilleur choix

 
Après un jour et une nuit de métabolisme, le corps humain a consommé beaucoup d'eau, la concentration de sang est grande. Donc, boire une tasse de thé léger peut non seulement ajouter de l'eau, mais aussi diluer le sang et prévenir les dommages de la muqueuse gastrique. La caféine contenue dans le thé a un effet excitateur et cet effet durera pendant un certain temps. Si vous buvez du thé dans l'après-midi ou la nuit, vous perdrez le sommeil, ce qui aura un certain impact sur la santé.

 
Petit: Boire une petite quantité de thé est approprié.

 
Une grande quantité de liquide pénètre dans le vaisseau sanguin, elle-même va augmenter le fardeau du coeur, la caféine et le théophyllinum contenus dans le thé sont des stimulants, peuvent accélérer les battements cardiaques du corps, la pression artérielle augmente. Si vous buvez trop de thé, cela produira des symptômes d'inconfort tels qu'une oppression thoracique et des palpitations cardiaques, qui peuvent facilement causer une insuffisance cardiaque et d'autres maladies. Sauf, une grande quantité de thé va diluer le suc gastrique, réduire la concentration de suc gastrique, et ainsi produire une dyspepsie, distension abdominale, douleurs abdominales et autres symptômes, en particulier ceux qui souffrent d'ulcère duodénal doit boire une petite quantité de thé.

 
Lumière: boire du thé léger convient

 
Le thé contient de l'acide tannique. L'acide tannique peut réagir avec le fer dans les aliments pour produire de nouvelles substances difficiles à dissoudre. Quand les gens boivent beaucoup de thé fort, la combinaison de l'acide tannique et du fer sera plus active, ce qui entravera l'absorption du fer dans le corps humain. Le vieil homme aura une anémie hypoferrique après avoir bu du thé épais. En outre, l'acide tannique peut se combiner avec la protéine contenue dans la nourriture pour produire une protéine de tanin lumpish qui n'est pas facile à absorber, ce qui aura un impact sérieux sur les personnes âgées qui souffrent de constipation.

 
Chaud: Boire du thé chaud est bon

 
Il a été prouvé par certaines expériences que boire du thé chaud peut réduire la «chaleur interne» du corps humain en raison de la nature froide du thé.

 
Évitez de boire du thé froid et du thé surchauffé. Parce que boire du thé froid non seulement ne peut pas effacer le flegme, mais aura les effets secondaires de blesser la rate, l'estomac et les mucosités. Boire du thé surchauffé et échaudé provoque une forte irritation de la gorge, de l'œsophage et de l'estomac. Il peut également causer des lésions de la muqueuse dans ces organes.

 
Des conseils chaleureux: Les gens qui aiment boire du thé devraient suivre les quatre principes «tôt, peu, léger, chaud» .Vous pouvez alors boire du thé sainement.

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