Výhody matcha - TITLE

Výhody matcha

Publikované: Neděle 17. prosinec 2017

Přestože běžné čaje obsahují vysoce výživné složky, jejich části rozpustné ve vodě tvoří pouze 35% a velké množství aktivních složek se nerozpustí ve vodě. Některé studie ukazují, že mísa Matchy obsahuje více nutričních složek než 30 šálků průměrného zeleného čaje. Matcha je přínosem pro zvýšení nálady a antioxidačními účinky jako zelený čaj, navíc šálek Matchy obsahuje méně kofeinu než šálek černých čajů, ale pomáhá lidem zlepšit koncentraci spíše než cítit hodně nervozity. Každodenní pití zápasů je dobré pro uvolnění a jasné myšlení.