あなたは武夷茶が何をすることができますか?

公開: 2018年04月13日(金)

ウーロン茶は伝統的な中国医学で何百年も使われてきました。最近の研究によると、それは緑茶よりも速く脂肪を燃やし、あなたの代謝を増加させ、自然で安全な体重減少をもたらす。理由は、ポリフェノールと呼ばれる天然物質ですが、これは緑茶や黒茶にも見られますが、はるかに低い割合で見られます。加えて、呉毅源の茶は、科学的に研究され、文書化されている他の健康上の利点があります。ケーススタディによれば、茶はコレステロールの影響を軽減し、癌を予防し、骨を強化し、歯垢と腐敗を防ぎます。

利点のために、このお茶はダイエットのコントロール目的のための優れた飲料です。最後に、Wuyi茶の解毒効果は、それを超クレンジング効果のための素晴らしい飲み物にもしています。この茶は素晴らしい結果をもたらすことができますが、次の段落で説明する、いくつかの潜在的な副作用があります。

呉毅茶の副作用
呉儀茶には多くの利点がありますが、消費者は心拍数を上昇させるだけでなく、血圧の上昇を引き起こすカフェインの量を知る必要があります。飲むWuyi茶は、特に夕方に消費されると、あなたの睡眠に影響を与えることができます。しかし、カフェインの量は依然としてコーヒー中よりもかなり低い。

紅茶には利尿作用があり、胃に関連する副作用があります。したがって空腹時には避けることが重要です。お茶を飲むのに最高の瞬間は、朝食やランチから30分後です。