Apa Yang Dapat Dilakukan Teh Wuyi Untuk Anda?

Diterbitkan: Jumat 13 April, 2018

Teh Oolong telah digunakan dalam Pengobatan Tradisional China selama ratusan tahun. Menurut penelitian terbaru, itu membakar lemak lebih cepat daripada teh hijau, dan meningkatkan metabolisme Anda menghasilkan alami, aman dan penurunan berat badan. Alasannya adalah zat alami yang disebut polifenol, ini juga ditemukan dalam teh hijau dan hitam tetapi dalam persentase yang jauh lebih rendah. Selain itu, teh sumber Wu Yi juga memiliki manfaat kesehatan lain yang telah dipelajari dan didokumentasikan secara ilmiah. Studi kasus menunjukkan bahwa teh mengurangi efek kolesterol, melindungi terhadap kanker, memperkuat tulang dan melindungi terhadap plak gigi dan pembusukan.

Karena manfaatnya, teh ini adalah minuman yang sangat baik untuk tujuan kontrol diet. Pada akhirnya, efek detoksifikasi dari teh Wuyi membuatnya juga merupakan minuman yang luar biasa untuk efek pembersihan ultra. Meskipun teh ini dapat memberikan hasil yang bagus, ada beberapa efek samping potensial yang harus diperhatikan, yang akan kita bahas di paragraf berikutnya.

Efek Samping Teh Wu Yi
Meskipun teh Wu Yi memiliki banyak manfaat, konsumen perlu menyadari bahwa jumlah kafein, yang dapat meningkatkan denyut jantung serta menciptakan lonjakan tekanan darah. Minum teh Wuyi juga bisa memengaruhi tidur Anda, terutama saat dikonsumsi di malam hari. Namun, jumlah kafein masih jauh lebih rendah daripada di kopi.

Teh juga dapat memiliki efek diuretik dan dapat memiliki efek samping yang terkait pada perut. Karena itu penting untuk menghindarinya dengan perut kosong. Saat terbaik untuk minum teh adalah 30 menit setelah sarapan dan / atau makan siang.