ماذا يمكن أن تفعل وويى الشاي بالنسبة لك؟

Published: Friday 13 April, 2018

وقد استخدم الشاي الصيني الاسود في الطب الصيني التقليدي لمئات السنين. وفقا للدراسات الأخيرة ، فإنه يحرق الدهون أسرع من الشاي الأخضر ، ويزيد التمثيل الغذائي الخاص بك مما يؤدي إلى فقدان طبيعية وآمنة والوزن. السبب هو مادة طبيعية تسمى بوليفينول ، وهذا موجود أيضا في الشاي الأخضر والأسود ولكن بنسبة أقل بكثير. بالإضافة إلى ذلك ، فإن مصدر شاي Wu Yi له فوائد صحية أخرى تم دراستها وتوثيقها علمياً. تظهر دراسات الحالة أن الشاي يقلل من آثار الكوليسترول ، ويحمي من السرطان ، ويقوي العظام ويحمي من اللويحة السنية والتحلل.

بسبب الفوائد ، هذا الشاي هو مشروب ممتاز لأغراض مراقبة النظام الغذائي. في النهاية ، فإن تأثير إزالة السموم من شاي ووي يجعله أيضًا مشروبًا رائعًا لتأثير تطهير فائق. على الرغم من أن هذا الشاي يمكن أن يحقق نتائج رائعة ، إلا أن هناك بعض الآثار الجانبية المحتملة التي يجب أن تكون على دراية بها ، والتي نناقشها في الفقرة التالية.

وو يي الشاي الآثار الجانبية
على الرغم من أن العديد من فوائد الشاي يى وى ، يحتاج المستهلكون أن يدركوا أن كمية الكافيين ، والتي يمكن أن تزيد من معدل ضربات القلب وكذلك خلق ارتفاع في ضغط الدم. شرب الشاي Wuyi يمكن أن يؤثر أيضا على نومك ، وخاصة عندما تستهلك في المساء. ومع ذلك ، فإن كمية الكافيين لا تزال أقل بكثير من القهوة.

الشاي يمكن أن يكون له أيضا آثار مدر للبول ويمكن أن يكون له آثار جانبية ذات صلة على المعدة. لذلك من المهم تجنب ذلك على معدة فارغة. أفضل لحظة لشرب الشاي هي 30 دقيقة بعد الإفطار و / أو الغداء.